Bem-Estar Podcast #33 – Comprometa-se com você mesmo ou vai viver fracassado

O especialista em emagrecimento e tratamento da obesidade, Guto Galamba, compartilhou seu conhecimento sobre como se comprometer, descartar o tédio, a preguiça nos treinos e se empenhar na busca pelo prazer a fim de...

27/12/23 - 18:00min

Encontre o seu propósito e vire a chave

Em conversa com Paola Machado, Flávia Carvalho, mestre em nutrição, comentou os temas de seu livro denominado “Abraçando o bem-estar: o caminho para o sucesso”, revelando os segredos para um caminho com propósito e...

26/12/23 - 17:30min

Bem-Estar Podcast #29 – Como aumentar seu bem-estar para o sucesso

A mestre em nutrição, Flávia Carvalho, compartilhou seu conhecimento sobre empreendimento, atividade física, o conceito de bem-estar e os pilares dele para o sucesso.