Bem-Estar Podcast #57 – Além do álcool, existem outros fatores que podem levar à cirrose

O Dr. Lucas Nacif, médico cirurgião do aparelho digestivo, contou sobre as causas, sintomas e tratamento da cirrose, além do transplante de fígado, cirurgia bariátrica, refluxo e suas formas de tratamento, incentivando a necessidade...

15/11/23 - 6:00min

Síndrome metabólica: estratégias infalíveis para controlar o peso e alcançar o emagrecimento

Não é novidade que grande parte da população sofre com ganho de peso e dificuldade em emagrecer. Algumas pessoas enfrentam esses problemas mesmo quando praticam exercícios e levam uma vida ativa. Entre as razões...

25/09/23 - 16:00min

Vale a pena trocar a cadeira por uma bola de treino ou fitball?

Estudos comprovam os efeitos negativos de ficar muito tempo sentado e uma forma que algumas pessoas encontram no dia a dia de manter o corpo alerta é trocar a cadeira de trabalho ou a...

12/07/23 - 14:58min

Comer rápido pode te prejudicar, entenda mais

Em bate-papo com Paola Machado, nutricionista Samantha Rhein ressalta que comer rápido demais pode provocar uma menor capacidade de absorção de alimentos