Gordura no fígado é perigoso? Como posso me livrar dela?

Aí um dia você chega para fazer um ultrassom e o médico diz: “você está com gordura no fígado!” Saiba que cerca de 30% da população brasileira tem fígado gorduroso. Mas é algo para...

15/08/23 - 7:08min

Cirurgia bariátrica: saiba os riscos, benefícios e se é mesmo eficaz

A cirurgia bariátrica, embora cada vez mais comum, ainda gera muitas dúvidas e inseguranças nos pacientes e em seus familiares. Saiba mais sobre ela no texto abaixo!

19/07/23 - 20:23min

Você sabia que tanto o DIU hormonal, quanto o de cobre podem ser responsáveis pelo aumento de peso?

Em conversa com Paola Machado, médico Renato Zucchi fala sobre o uso de ambos os tipos de DIU e que apesar de serem diferentes, enquanto peso, não possuem distinção

10/07/23 - 18:20min

Bioimpedância: uma forma de saber sua composição corporal verdadeira

Uma das estratégias que ajuda a mensurar o percentual de músculos comparado ao percentual de gordura é a bioimpedância. Por isso, testei uma balança para ter em casa com um ótimo custo versus benefício.

04/07/23 - 20:47min

O álcool pode prejudicar a hipertrofia, o metabolismo e a redução de gordura

Que o álcool faz mal, todo mundo sabe —ainda mais quando estamos falando de consumo excessivo. Mas, além de interferir na sua saúde, pode interferir no seu exercício.