03/05/24 - 6:00minPuerpério e exercícios: escute seu novo corpo antes de escolher o exercício idealA gente sabe que o exercício físico é super importante em qualquer fase da vida, e em muitos casos, pode ser terapêutica quando orientada e direcionada com objetivos para cada mulher. O corpo feminino...
05/04/24 - 6:00minPuerpério: como não normalizar as dores nesse períodoDurante a fase do puerpério muitas mudanças acontecem no corpo da mulher, levando a dores e desafios no pós-parto. Exercícios, apoio e a procura de um fisioterapeuta são essenciais para esse período!
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22/09/23 - 6:00minOs erros mais comuns que você comete quando tem dor nas costasNem sempre a dor nas costas é uma doença grave, mas quando surge deve-se tomar cuidado, pois o famoso “remedinho” para amenizar não é o ideal. Descubra como melhorar isso!
08/09/23 - 9:54minDor no ciático: saiba quais são as causas e se tem curaO nervo isquiático possui um longo trajeto do nosso corpo, que sai da lombar e vai até a perna. E justamente, por ser longo, o maior do corpo humano, seus sintomas afetam distintas áreas...
09/08/23 - 17:29minVocê conhece os benefícios de exercitar sua musculatura pélvica?Em bate-papo com Paola Machado, Renata Luri e Juliana Satake comentam sobre a prática desse exercícios, melhorando e aumentando a função da região pélvica
07/08/23 - 17:27minPodcast Bem-Estar #9 – Renata Luri e Juliana Satake falam sobre a idealização da maternidadeAs fisioterapeutas falaram com Paola Machado sobre a promoção da saúde e a necessidade da preparação da mulher do início da gestação ao parto
