02/08/24 - 6:00minFato: a atividade física é o segredo para aumentar sua expectativa de vida
Estamos cientes de que as vantagens da atividade física são vastas, e esse hábito pode ampliar nossa expectativa de vida. A intensidade do exercício resulta em longevidade, prevenindo doenças que acompanham o envelhecimento. No...