05/02/24 - 6:00minAshwaganda: a erva que pode ajudar no seu desempenho esportivo
Você já ouviu falar de Ashwaganda? Erva medicinal indiana, que está associada a diversos benefícios, como melhora do desempenho esportivo. Existem poucos estudos sobre o assunto, o que pode dificultar a efetividade de seus...