30/04/24 - 6:00minDiu, implanon, laqueadura ou vasectomia? Qual método contraceptivo é o mais eficaz?Notícias sobre métodos contraceptivos estão sempre circulando na mídia, principalmente em relação a suas falhas. Do DIU à vasectomia, existem vários métodos, variando em eficácia e também gerando preocupações sobre uma gravidez indesejada. Entenda...
16/04/24 - 6:00minExercício físico para gestantes: quebrando tabus e promovendo a saúdeO exercício físico é essencial para as gestantes, trazendo inúmeros benefícios para sua saúde e bem-estar, entretanto ainda existem pessoas que vão contra essa prática. Vamos entender melhor!
02/04/24 - 7:58minEntenda as vantagens do coletor menstrual em relação aos absorventesExistem diferentes tipos de dispositivos para segurar o fluxo menstrual, como absorventes, discos, calcinhas absorventes e coletores. O coletor menstrual traz diversos benefícios, mas requer conhecimento sobre seu uso. Vamos conhecê-los?
19/03/24 - 6:00minPílula do dia seguinte: os perigos do uso excessivo como método contraceptivoO uso excessivo de pílulas do dia seguinte pode levar a consequências negativas para a saúde da mulher. Saber utilizá-lo é fundamental para aproveitar da sua função, e não como forma de método contraceptivo...
05/03/24 - 6:00minA menopausa precoce pode ter consequências para a saúde?Para algumas mulheres, a menopausa pode aparecer antes do período normal. Isso é caracterizado pela falta de estrogênio, gerados pelos ovários que param de funcionar nesse período, desta forma, a menopausa precoce pode trazer...
20/02/24 - 6:00minVO2 máximo: o que é e como interfere na nossa expectativa de vidaVocê sabe o que é VO2 máximo? Saber o seu é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Para saber como descobrir seu VO2 máximo e sua importância, leia o artigo!
06/02/24 - 6:00minMiomas uterinos: a cirurgia é o tratamento ideal?Os miomas uterinos estão ligados a fatores genéticos e a maioria não causa sintomas. Para saber mais sobre o que são, o que podem causar e os tipos de tratamentos, leia o texto completo!...
23/01/24 - 7:00minComo prevenir músculos fracos (sarcopenia) para uma velhice mais independenteO aumento da expectativa de vida nos últimos tem crescido muito, e isso é uma ótima notícia, entretanto é necessário uma preocupação em como será quando ficarmos mais velhos. Os idosos, por exemplo, apresentam...
09/01/24 - 7:24minEnjoo em gestantes: o que você precisa saber sobre causas e sintomasEnjoo é uma característica e faz parte do senso comum no início da gravidez, por isso é importante conhecer suas causas e sintomas para amenizar esse quadro.
12/12/23 - 6:00minEntenda como o sexo biológico influencia no rendimento esportivoQuando assistimos a esportes, nos perguntamos se existe alguma diferença no rendimento esportivo entre mulheres e homens. A questão permanece: quais são essas diferenças?
28/11/23 - 6:00minQuando as mulheres precisam começar a consultar um ginecologista?Essa é uma dúvida muito comum, principalmente entre mães de adolescentes. Com que idade ou por que motivo as meninas devem começar a frequentar um ginecologista?
14/11/23 - 6:00minCólicas menstruais: entenda como aliviar os sintomas mensaisAs cólicas menstruais são comuns e podem afetar mulheres em diversas fases da vida. Podem ser tão intensas a ponto de incapacitar, levando ao pronto atendimento ou faltas no trabalho ou escola. Porém, também...
31/10/23 - 7:00minCongelamento de óvulos: entenda sobre essa técnica que preserva a fertilidade da mulherO congelamento de óvulos é uma técnica que ajuda a preservar a fertilidade da mulher enquanto há dúvidas se ela deve ou não engravidar. Mas como funciona esta técnica e por que tantas...
17/10/23 - 6:00minEndometriose: tudo o que você precisa saber sobre essa doença silenciosaÉ muito provável que você já tenha ouvido falar sobre endometriose, isso se não conhece alguém que tem essa doença. Mas o que é endometriose? Neste artigo vou contar como identificar, como ocorre e...
03/10/23 - 6:00minExiste a maneira certa de fazer exercícios para reduzir o risco de diabetesEstudo revela a importância de escolher um horário adequado para treinar no combate ao diabetes tipo 2, mostrando também a consistência dos exercícios.
19/09/23 - 11:03minLaser ginecológico: saiba tudo sobre o tratamento da estética íntimaO laser é indicado para incontinência urinária, atrofia genital, hipertrofia de pequenos lábios e muito mais.
05/09/23 - 10:33minSíndrome dos Ovários Policísticos: 4 dicas para melhorar os sintomasA Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) ocorre durante a idade reprodutiva, principalmente por ser uma alteração no funcionamento dos ovários ligada a uma resistência à insulina.
22/08/23 - 6:41minO exercício pode reduzir o risco de câncer de mama, intestino e bexigaMuitos cânceres podem ter sua incidência diminuída só pelo hábito de praticar atividades físicas regularmente. Saiba mais!
08/08/23 - 8:29minGinecomastia: entenda a condição que aumenta as glândulas mamárias em homensA ginecomastia é uma condição que afeta somente os homens, quando ocorre um aumento incomum das glândulas mamárias, que pode ou não ser acompanhada de aumento do tecido adiposo no local. Saiba mais!
25/07/23 - 8:30minDIU de cobre, DIU hormonal e implante contraceptivo: o que são cada um deles e como funcionamQuer saber mais sobre os métodos contraceptivos, como DIU de cobre, DIU hormonal e implante contraceptivo, que existem e como eles funcionam? Leia o texto abaixo!
11/07/23 - 4:00minSabia que a depressão pós-parto é mais comum do que se imagina?Estudos mostram que a depressão pós-parto, que pode ocorrer até 6 meses depois do nascimento, acomete aproximadamente 15% das mulheres. Saiba mais sobre ela no texto abaixo!
27/06/23 - 8:56min“Posso praticar exercícios físicos durante a minha gestação?”A gestação é o momento na vida em que as mulheres deveriam se preocupar ainda mais com os cuidados da saúde.
13/06/23 - 4:00minMenopausa: como a atividade física pode ajudar a amenizar seus sintomasSaiba como reduzir as ondas de calor da menopausa, que acometem 80% das mulheres.
30/05/23 - 4:00minComo melhorar a libido da mulher? Fique por dentro de 5 dicas que vão te ajudarExercício, meditação e até conteúdos eróticos. Ginecologista e sexóloga Dra. Miucha Zucchi dá dicas do que você, mulher, pode fazer para melhorar sua libido.
16/05/23 - 16:57minHipogonadismo: saiba o que fazer quando há diminuição ou falha na produção de testosteronaA realização de exames de sangue para se fazer a dosagem da testosterona só está indicada para homens que tenham sintomas que sugerem sua deficiência, e não deve ser realizada de forma rotineira.
02/05/23 - 14:30minCFM proíbe uso de esteroides para fins estéticos: veja os riscos do uso indiscriminadoRecentemente o Conselho Federal de Medicina (CFM), em resposta à uma carta¹ publicada em conjunto por algumas sociedades médicas, divulgou uma resolução² na qual proíbe o uso de hormônios esteroides anabolizantes para fins estéticos...
24/04/23 - 4:26min5 estratégias que você pode aplicar no seu dia a dia para perder gordura e ganhar massa muscularNa rotina de atendimento em consultório, mais do que saúde e bem-estar, um dos desejos mais frequentes dos pacientes é a vontade de aumentar a massa muscular. Mas esse nem chega perto da quantidade...
24/04/23 - 4:21minComo a atividade física pode te ajudar a ser mais feliz?Quem nunca viu ou soube de alguém que pratica alguma atividade física em situação extrema como correr na chuva, nadar no frio, se locomover a grandes distâncias ou acordar muito cedo e pensou: “nossa,...
24/04/23 - 4:14minComo estimular a produção natural de hormônios que auxiliam no desenvolvimento muscularUm dos desejos mais frequentes dos pacientes que me procuram como médico do esporte é o aumento da massa muscular, seja por questões de saúde, como prevenção de sarcopenia (redução que acontece na quantidade...
24/04/23 - 4:10minRenato Zucchi: Como o esporte deixou de ser só um hobby em minha vidaA atividade física sempre fez parte da minha vida, obviamente por influência dos meus pais, que além de me colocarem em diversas modalidades, também praticavam e praticam até hoje com uma assiduidade muito acima...
