08/05/24 - 18:00minEquilíbrio no uso de brinquedos sexuais para manter o desejo ativoEm conversa com Paola Machado, Dra. Giulia Bonansea e Aline Farias, sexólogas, dizem que é preciso descobrir e estimular o desejo sexual, porém, o uso constante de brinquedos sexuais nas relações não é recomendado,...
07/05/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #47 – O real prazer da mulher vem do clitóris, e não da penetraçãoDra. Giulia Bonansea e Aline Farias, sexólogas, comentaram sobre as consequências do vício em pornografia, a importância de se conhecer, dos prazeres, a descoberta do clitóris, de renovar e inovar nos relacionamentos, fazendo do...
01/05/24 - 18:00minPais narcisistas: o impacto no divórcio e nas relações com os filhosEm conversa com Paola Machado, Sônia Portes, psicóloga do divórcio e da maternidade, conta como as mães solteiras sofrem constantemente com a sobrecarga após o divórcio, além de muitas mulheres sofrerem com os pais...
30/04/24 - 17:00minBem-Estar Podcast #46 – Culpa, sobrecarga e sofrimento dos filhos após o divórcioSonia Portes, psicóloga do divórcio e da maternidade, comentou sobre as dificuldades das mães solteiras, a culpa, a sobrecarga e o sofrimento das mulheres após o divórcio, além dos filhos de pais divorciados também...
26/04/24 - 14:00minMounjaro: conheça a medicação que promete emagrecer mais que o OzempicMounjaro é uma medicação injetável, produzida pelo laboratório Eli Lilly, no valor aproximado de três mil reais por mês, indicado para tratamento de diabetes mellitus tipo 2, aprovada pela Anvisa. Sua atuação está relacionada...
24/04/24 - 18:00minNão tem pílula mágica para a sexualidade!Em conversa com Paola Machado, a Dra. Giulia Bonansea, ginecologista e terapeuta sexual, revelou que a consulta de sexualidade é imensa, e não existe uma pílula mágica, abrangendo diferentes áreas da sua vida, desde...
23/04/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #45 – Vida sexual saudável: a diferença entre libido e desejo sexualDra. Giulia Bonansea, ginecologista e terapeuta sexual, comentou sobre a vida sexual saudável e a diferença entre a libido de homens e mulheres, diferindo entre libido e desejo sexual entre os gêneros.
19/04/24 - 17:30minAnvisa decide hoje se libera ou não o cigarro eletrônico no paísO cigarro eletrônico, conhecido como vape, é um dispositivo eletrônico que libera vapor contendo nicotina, entre outras substâncias tóxicas. Em reunião, a Anvisa decidirá hoje sobre a regulamentação desse objeto prejudicial à saúde.
17/04/24 - 18:00minSeu estilo de vida moderno pode contribuir para a epidemia da obesidadeEm conversa com Paola Machado, a Dra. Andreia Costa Santos, doutora em economia da saúde, revelou que atualmente vivemos em uma epidemia de obesidade mundial, e as causas podem estar relacionadas ao estilo de...
16/04/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #44 – O custo da inatividade: quanto podemos economizar com a atividade físicaA Dra. Andreia Costa Santos, doutora em economia da saúde, comentou sobre a crescente inatividade física e como isso afeta a saúde global. Além disso, ela destaca que a OMS aconselha que todo paciente...
16/04/24 - 14:00minDia mundial da voz: fonoaudióloga dos famosos revela melhores estratégias para cuidar da vozNo blues, Sonja aposta nos chás. No pagode, Mari Henrique opta pela nebulização. A profissional Carla Tonelini dá dicas para ter a voz sempre em dia e destaca a importância do acompanhamento profissional...
11/04/24 - 7:56minObesidade e saúde: você nunca será saudável se for obesoEm conversa com Paola Machado, a Dra. Deborah Beranger, endocrinologista e especialista em obesidade, revelou a impossibilidade de ser saudável e ao mesmo tempo estar no sobrepeso ou obeso.
10/04/24 - 6:00minSeu filho anda na ponta dos pés? Entenda os motivosO modo de andar, como andar na ponta dos pés, pode revelar causas especiais em crianças. Entenda os sinais que o corpo envia e possíveis formas de intervenção!
09/04/24 - 18:10minBem-Estar Podcast #43 – Obesidade: a genética é soberana?A Dra. Deborah Beranger, endocrinologista e especialista em obesidade, comentou sobre a obesidade e sobrepeso, a importância da genética no tratamento da obesidade, o falso magro e uso dos medicamentos por pessoas com transtorno...
08/04/24 - 6:00minFrutas engordam? Elas podem ser vilãs em uma dieta?Fontes de carboidratos, as frutas são evitadas por algumas pessoas que fazem dieta, pois algumas delas podem engordar. Porém, seus benefícios devem ser valorizados e agregados à sua alimentação para manter um estilo de...
04/04/24 - 14:00minComo motivar seu filho a buscar estímulos além das telasEspecialistas dão 9 dicas para incentivar a criança a se desligar do universo digital, saindo dos estímulos das telas, para vivenciar o mundo real
03/04/24 - 18:00minMente obesa: o impacto da alexitimia na sua relação com a comidaEm conversa com Paola Machado, Hélio e Andréia Tonelli, psiquiatra e psicóloga, revelaram o que é alexitimia e como ela afeta as pessoas com obesidade, tendo uma mente obesa comprometendo a relação com a...
03/04/24 - 14:00minEstimulação cerebral: novo tratamento para a dependência químicaPesquisadores da Mayo Clinic de Minnesota acreditam que a estimulação cerebral profunda, ECP, é a nova forma de tratamento que pode resolver a dependência química.
02/04/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #42 – Para um tratamento duradouro da obesidade, é importante cuidar da menteHélio Tonelli e Andréia Tonelli, psiquiatra e psicóloga, comentaram sobre a obesidade, a redução que existe na massa cinzenta com esse transtorno, a importância do tratamento psicológico e psiquiátrico para um tratamento duradouro na...
27/03/24 - 14:00minLaser para vasinhos: o que é esse tratamento realizado pela Ana Hickmann?A dra. Carol Mardegan, especialista em cirurgia vascular, revela tudo sobre o procedimento a laser realizado pela apresentadora Ana Hickmann para tratar seus vasinhos.
27/03/24 - 6:00minPsoríase: entenda a doença autoimune que afeta Kim KardashianApós a empresária se queixar das lesões no corpo em suas redes sociais, a dermatologista Michele Kreuz explica o caso de Psoríase para a nossa redação e revela como identificar os sintomas!
21/03/24 - 14:00minCâncer de intestino e colorretal: a doença silenciosa que merece alertaEm entrevista com o Dr. Lucas Nacif, a equipe da redação da IstoÉ Bem-estar, trouxe tudo que você precisa saber sobre o câncer de intestino e colorretal, sintomas, formas de prevenção, tratamentos e...
20/03/24 - 18:00minÉ na introdução alimentar que você previne a obesidade infantilEm conversa com Paola Machado, a Dra. Tatiana Cicerelli, pediatra e neonatologista, revelou que é durante a fase de introdução alimentar que os hábitos saudáveis são adquiridos e, se feita corretamente, há menores chances...
19/03/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #41 – O poder do exemplo na educação do seu filhoA Dra. Tatiana Cicerelli, pediatra e neonatologista, abordou temas como os testes essenciais para o recém-nascido, a primeira amamentação, as consequências da fórmula, a introdução alimentar, a reestruturação familiar, obesidade infantil e o poder...
19/03/24 - 14:00min10 milhões de pessoas afetadas pelo HPV: saiba como se prevenirA ginecologista Loreta Canivilo explica neste artigo tudo sobre o vírus HPV que atinge de 9 a 10 milhões de pessoas no Brasil.
18/03/24 - 12:32minSexsônia: entenda o distúrbio do sono que pode resultar em abuso sexualEsse transtorno do sono pode gerar mudanças no comportamento, chegando a extremos como abusos sexuais inconscientes.
14/03/24 - 8:37minShampoo anti-queda não é a solução para a saúde dos seus fiosEm conversa com Paola Machado, a Dra. Aline Rodrigues, biomédica especialista em tricologia, revelou que o shampoo anti-queda não vai ajudar a evitar a queda dos cabelos, mas sim garantir uma saúde capilar e...
13/03/24 - 14:00minAftas recorrentes podem ser um alerta para doenças reumáticasCláudia Goldentein Schainberg explica a persistência dos sintomas em quadros de doenças reumáticas e o tratamento adequado.
12/03/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #40 – Por que o meu cabelo não cresce?A Dra. Aline Rodrigues, biomédica especialista em tricologia, abordou as causas da queda de cabelo, alopecia, uso de anabolizantes no afinamento dos fios, genética no crescimento capilar, relação da gestação e imunossupressores no cabelo,...
12/03/24 - 14:59minImpacto da pandemia: COVID-19 reduziu a expectativa de vida global, aponta estudoDesde 1950, a esperança de vida global aumentou – o que gerou esperança mundial. Mas devido ao impacto da pandemia de Covid-19 entre 2019 e 2021, esta expectativa diminuiu 1,6 anos.
08/03/24 - 14:00minEndometriose: Wanessa Camargo, Anitta e Larissa Manoela compartilham suas experiências com a doençaO ginecologista Dr. César Patez esclarece os riscos e sintomas da endometriose, enquanto celebridades revelam suas lutas com a doença.
07/03/24 - 14:00minMitos e verdades sobre o ganho de peso na menopausaA endocrinologista e especialista em obesidade da Mayo Clinic esclarece as principais dúvidas sobre obesidade, ganho de peso, menopausa, hormônios e métodos de emagrecimento para as mulheres.
06/03/24 - 18:00minAs consequências do uso excessivo do fone de ouvidoEm conversa com Paola Machado, Roberto Beck, médico especialista em otorrinolaringologia, revelou as consequências do uso excessivo dos fones de ouvido atualmente e traz alerta!
06/03/24 - 14:00minSaiba o que é o climatério e como ele afeta a fertilidade femininaConfundido com a menopausa, o climatério interfere na fertilidade feminina e para ajudá-la a identificar esse período, acompanhe a matéria que a Dra. Bianca Bernardo preparou.
05/03/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #39 – O café pode ser a causa do seu zumbido no ouvido!Roberto Beck, médico especialista em otorrinolaringologia, compartilhou seus conhecimentos sobre o uso de fones de ouvido e suas consequências, a necessidade de um sono de boa qualidade, bem como a área da otorrinolaringologia para...
05/03/24 - 14:00minPor que algumas mulheres não se libertam de relacionamentos abusivos?Insegurança e sentimento de inferioridade, podem nutrir uma percepção distorcida da relação, havendo uma excessiva idealização do parceiro, o que pode levar a relações abusivas!
04/03/24 - 8:14minCinco alimentos cruciais para prevenção e tratamento da obesidadeA Dra. Paola Abreu selecionou cinco alimentos essenciais para prevenir e tratar a obesidade e elencou aqueles que devem ser evitados no dia a dia.
04/03/24 - 8:08minMulheres são mais afetadas pela obesidade, totalizando 62,6% dos casos no BrasilAlém da genética, a alimentação é o principal gatilho da obesidade em todas as fases da vida da mulher, da adolescência à menopausa e terceira idade.
01/03/24 - 17:00minVocê sabe cuidar da sua gengiva?Saiba o que é preciso para melhorar ainda mais a sua higiene bucal!
01/03/24 - 14:00minDiabete, cigarro, estresse e outros fatores podem causar queda de cabeloAs causas da queda de cabelo podem ser causadas por diversos fatores que interferem nos hábitos saudáveis. Descubra neste artigo as causas que provocam a queda de cabelo, e saiba como tratá-las!
29/02/24 - 14:00minBeleza mais autêntica: o fim das transformações radicais em procedimentos estéticosOs pacientes procuram uma abordagem mais natural aos procedimentos estéticos, em contraste com os padrões da década de 2000, impulsionados por uma onda crescente de autoaceitação. Leia o artigo e saiba mais!
28/02/24 - 18:00minPor que o botox dura menos em atletas?Em conversa com Paola Machado, Alex Fioravanti, médico especialista em cirurgia plástica, revelou a importância do botox preventivo e que, sim, o efeito do botox dura menos em atletas.
28/02/24 - 7:00minLer/Dort: dia mundial do combate às lesões por esforços repetitivosEm fevereiro é lembrado como o Dia Mundial de Combate às LER, sigla que representa esforços repetitivos. Aproveitando a data, a Dra. Cláudia G. Schainberg separou um artigo sobre sintomas, tratamentos e prevenção para...
27/02/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #38 – A lipoaspiração não faz milagre!O Dr. Alex Fioravanti, cirurgião plástico, compartilhou seus conhecimentos sobre prótese de silicone mamário, os tipos de lipo, procedimentos faciais como lifting facial e botox, e a importância de mudar seu estilo de vida...
27/02/24 - 14:00minEntenda a doença que afeta a Isis Valverde e mais 2 milhões de BrasileirosA atriz Isis Valverde fala sobre a dificuldade de alimentação causada pela doença celíaca. Dr. Lucas Nacif, explica o que é, quais são as causas e se existem tratamentos adequados. Confira!
27/02/24 - 7:00minOnda de calor no país pode prejudicar a saúde ocularTemperaturas superiores ao normal podem favorecer o desenvolvimento de desidratação ocular, infecções, alergias e até tumores. Confira dicas do Dr. Evandro Lucena, oftalmologista, para evitar problemas de visão mais graves!
21/02/24 - 18:00minCom a recuperação física, alcançamos ainda mais resultadosEm conversa com Paola Machado, a Dra. Ana Sierra, médica do esporte e profissional de educação física, revelou que para alcançar resultados satisfatórios é preciso priorizar seu treino, variando seus estímulos.
20/02/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #37 – A corrida é para todos, mas fique atento aos cuidadosA médica do esporte e profissional de educação física, Dra. Ana Sierra, compartilhou seus conhecimentos sobre pré-treinos e problemas cardíacos, importância dos músculos na corrida, exercícios físicos para idosos, estimulação, recuperação, além de dicas...
14/02/24 - 18:00minExercício físico: um hábito criado na infância que molda a vida adultaEm conversa com Paola Machado, Mônica Marques, profissional de educação física, revelou que os nossos hábitos saudáveis, tanto alimentares como de exercícios, são criados aos 10 anos e podem moldar o resto da vida....
13/02/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #36 – Faço exercício físico e não emagreço, e agora?A profissional de educação física, Mônica Marques, compartilhou seus conhecimentos sobre a conscientização dos treinos, dúvidas sobre quem pratica exercício físico e não emagrece, os perigos da falta de estudos em cursos de inatividade...
07/02/24 - 18:00minO debate sobre a prótese de silicone e o processo inflamatórioEm conversa com Paola Machado, a Dra. Patrícia Marques, cirurgiã plástica, revelou que a prótese de silicone pode levar a um processo inflamatório no corpo e destacou detalhes, curiosidades e cuidados com esse processo...
06/02/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #35 – Além da estética: a cirurgia plástica impacta a saúde emocional?A cirurgiã plástica, Dra. Patrícia Marques, compartilhou seu conhecimento sobre o impacto da cirurgia estética na saúde emocional das pessoas.
31/01/24 - 18:00minFlow: saiba como entrar em transe pelo movimentoEm conversa com Paola Machado, Wania Rennó, psicóloga clínica e esportiva, revelou que quando você está concentrado, totalmente dentro do que está fazendo, pode entrar em transe através do próprio movimento, o chamado flow....
30/01/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #34 – Você pode transformar a ansiedade em entusiasmoA psicóloga clínica e do esporte Wania Rennó falou sobre as diferenças entre ansiedade e entusiasmo, além de depressão e a importância de viver o presente. Ela abordou também o trauma, a busca pelo...
24/01/24 - 18:00minSe o seu problema não é fome, a comida não é a soluçãoEm conversa com Paola Machado, Guto Galamba, profissional de educação física e especialista em emagrecimento, revelou que o grande problema na busca pelo emagrecimento é tentar encontrar solução para tudo na alimentação, e muitas...
23/01/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #33 – Comprometa-se com você mesmo ou vai viver fracassadoO especialista em emagrecimento e tratamento da obesidade, Guto Galamba, compartilhou seu conhecimento sobre como se comprometer, descartar o tédio, a preguiça nos treinos e se empenhar na busca pelo prazer a fim de...
17/01/24 - 18:00minCuidar da saúde mental é também cuidar da saúde bucalEm conversa com Paola Machado, Andrea Tolentino, dentista do esporte, comentou como a saúde mental está intimamente relacionada à saúde bucal e explica as relações entre elas.
16/01/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #32 – Como um dentista do esporte pode ajudar no desempenho atléticoA dentista do esporte, Andrea Tolentino, compartilhou temas interessantes sobre as diferenças entre dentistas convencionais e dentistas do esporte, bem como saúde bucal e exercício físico.
10/01/24 - 18:00minAutismo e as altas habilidades durante a vidaEm conversa com Paola Machado, Alexandre Valverde, psiquiatra, comentou como é bom identificar o diagnóstico desde muito cedo, para não sofrer tanta rejeição, além de desenvolver altas habilidades ao longo da vida.
09/01/24 - 17:30minBem-Estar Podcast #31 – Autismo: o que muda com o diagnóstico tardio?O psiquiatra Alexandre Valverde compartilhou temas como autodiagnóstico, neurodivergências, altas habilidades, destacando principalmente o autismo e seu diagnóstico tardio, incentivando outras pessoas a se observarem mais.
03/01/24 - 18:00minPor dentro da rotina fitness do Red Hot Chili PeppersEm conversa com Paola Machado, Alessandro Oliveira, fisioterapeuta holístico, comentou sobre o treino e a preparação física da banda Red Hot Chili Peppers.
02/01/24 - 17:00minBem-Estar Podcast #30 – Prevenindo e lidando com lesões esportivasO fisioterapeuta holístico, Alessandro Oliveira, compartilhou seus conhecimentos em áreas esportivas como treinamento, lesões e carreiras de jogadores da NBA e NFL.
27/12/23 - 18:00minEncontre o seu propósito e vire a chaveEm conversa com Paola Machado, Flávia Carvalho, mestre em nutrição, comentou os temas de seu livro denominado “Abraçando o bem-estar: o caminho para o sucesso”, revelando os segredos para um caminho com propósito e...
26/12/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #29 – Como aumentar seu bem-estar para o sucessoA mestre em nutrição, Flávia Carvalho, compartilhou seu conhecimento sobre empreendimento, atividade física, o conceito de bem-estar e os pilares dele para o sucesso.
20/12/23 - 18:00minAs diferentes perspectivas sobre alegria e felicidadeEm conversa com Paola Machado, Gustavo Arns, professor de psicologia positiva, revelou a necessidade de ter autoconhecimento, e como isso impacta a vida das pessoas, além das diferenças entre alegria e felicidade.
19/12/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #28 – Você sabe o que é a verdadeira felicidade?O professor de psicologia positiva, Gustavo Arns, compartilhou temas como ciência da felicidade, autoconhecimento e psicologia positiva, além das diferenças entre alegria e felicidade, destacando detalhes desse estilo de vida e mostrando o que...
15/12/23 - 9:00minCuidados paliativos: ambientes aquáticos aumentam bem-estar em clínicas de cuidadosPara além de uma opção decorativa, ambientes aquáticos, como as piscinas biológicas e lagos ornamentais, podem desempenhar um papel crucial na melhoria da saúde e bem-estar de pacientes em estados terminais.
13/12/23 - 18:00minA importância da moderação em procedimentos estéticosEm conversa com Paola Machado, a Dra. Patricia Dorsa, médica especialista em cirurgia plástica, revelou as formas de prevenir o envelhecimento da pele e os melhores procedimentos estéticos.
12/12/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #27 – Como manter os resultados após a Lipo HDA cirurgiã plástica Patrícia Dorsa compartilhou seu conhecimento sobre cirurgia plástica, além de falar sobre sua trajetória nessa área da medicina e outros assuntos sobre o tema, como lipo HD em pessoas ativas e...
08/12/23 - 6:00minO segredo da preparação física da renomada banda Red Hot Chili PeppersEm conversa com Alessandro, personal trainer, a redação da IstoÉ Bem-estar revela os segredos para uma melhor preparação física dos artistas, especialmente da famosa banda de rock, Red Hot Chili Peppers.
06/12/23 - 18:00minTDAH: os diferentes tipos por trás do transtornoEm conversa com Paola Machado, o neuropsicólogo Jorge Pizzol, revelou como funciona um diagnóstico completo para descobrir TDAH, além de identificar os tipos de TDAH, bem como outros transtornos de saúde mental.
05/12/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #26 – Só acha que TDAH é desinteresse quem não tem TDAHO psicólogo e neuropsicólogo Jorge Pizzol comentou o que o levou a entrar no mundo da mente humana, revelando detalhes sobre como identificar o diagnóstico de TDAH e a importância dos testes neuropsicológicos para...
29/11/23 - 18:00minUm mundo de sabores nutritivos além da carneEm conversa com Paola Machado, a nutricionista Sarah Trindade, revelou alguns detalhes sobre sua rotina de bem-estar, bem como o preparo de receitas saudáveis e criativas, além de ideias de alimentos para substituir a...
28/11/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #25 – Surpreenda o seu paladar com alimentos saudáveis e originaisA nutricionista e cozinheira, Sarah Trindade, partilhou as suas ideias sobre alimentos saudáveis, revelou receitas diferentes como “marmitinhas de café da manhã” e detalhou a sua rotina de bem-estar.
22/11/23 - 17:30minO debate desmistificado no uso do cannabis medicinalEm conversa com Paola Machado, o Dr. Pedro Pulcherio, médico integrativo e expert em tratamento com cannabis, revelou as principais diferenças entre o uso do cannabis medicinal e do fumo da erva.
21/11/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #24 – A cannabis medicinal é muito mais do que você pensaDr. Pedro Pulcherio, médico integrativo, falou sobre o tratamento com cannabis medicinal, seus benefícios para as doenças neurodegenerativas, o funcionamento desse tratamento no nosso corpo e as diferenças entre as suas formas de uso.
15/11/23 - 18:00minPão: a cola invisível que incha o seu corpoEm conversa com Paola Machado, Paula Martins, especialista em culinária sem glúten, revelou que o pão vendido atualmente nos supermercados é um dos causadores das inflamações do corpo das pessoas.
14/11/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #23 – Entenda o que impede de ter o abdômen perfeitoPaula Martins, Especialista Chef do Gluten Free Academy e fundadora do Viver sem Trigo, falou sobre a necessidade de saber o que se come, aderindo à preparação de refeições em casa com ingredientes saudáveis,...
08/11/23 - 18:00minPegue o peso que você aguenta, sem competiçãoEm conversa com Paola Machado, o Dr. Marco Uchida, profissional de educação física, revelou que as pessoas ainda não sabem treinar e, ao levantar pesos, observa uma certa competição, principalmente quando se trata de...
07/11/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #22 – Para resultados em hipertrofia: mais carga ou mais repetições?Marco Uchida, doutor em educação física, falou sobre o equilíbrio entre volume ou proporção, e exercícios físicos adequados e constantes para alcançar a tão sonhada hipertrofia.
01/11/23 - 18:00minA ameaça silenciosa por trás dos rótulos “saudáveis”Em conversa com Paola Machado, Lincoln Almeida, nutricionista e mestre em inovação e comportamento de consumo, revelou as diferenças entre pão e tapioca, e qual escolher para incluir na lista de alimentos saudáveis.
01/11/23 - 8:20minNovembro azul: conscientização e a importância do diagnóstico precoceChegou ao fim o mês de outubro, o mês rosa em que incentivamos os cuidados com a saúde da mulher e a prevenção do câncer de mama. Damos agora as boas-vindas ao novembro azul...
31/10/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #21 – Perigo invisível: os inimigos da sua microbiota intestinalLincoln Almeida, nutricionista e mestre em inovação e comportamento do consumidor, falou sobre alimentos funcionais e ultraprocessados, comparando o que é realmente saudável e como encaixar tudo em uma alimentação balanceada.
25/10/23 - 18:00minLiberte-se do efeito sanfona de uma vez por todasEm conversa com Paola Machado, o Dr. Felipe Donatto, nutricionista e mestre em educação física, revelou que para se manter saudável e atingir os resultados alcançados é preciso manter bons hábitos alimentares para evitar...
25/10/23 - 6:00minDescubra como a pele bioimpressa pode ser a chave para tratar o eczemaA Mayo Clinic desenvolveu o seu primeiro protótipo de pele bioimpressa humana para modelar doenças inflamatórias de pele. Entenda como funciona essa tecnologia.
24/10/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #20 – Quando seu corpo está prestes a mudar, você chuta o balde!Dr. Felipe Donatto, nutricionista e mestre em educação física, debateu sobre hábitos alimentares que podem comprometer os resultados nos treinos, como chutar o balde nos finais de semana.
18/10/23 - 18:00minGrávida e ativa: desmistificando o tabu sobre o exercício físicoEm conversa com Paola Machado, Maíra Saboia e Leandro Fernandes, profissionais de Educação Física, revelam a importância da prática de exercícios físicos durante a gestação para se manter ativa.
17/10/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #19 – A gestação não é desculpa para ficar paradaMaíra Saboia e Leandro Fernandes, profissionais de Educação Física, debatem a importância de manter uma rotina ativa, praticar exercícios físicos durante a gravidez e como adaptá-los de acordo com as necessidades individuais.
11/10/23 - 18:00minSem orientação! Sem ganho!Em conversa com Paola Machado, Rodolfo Marinho, profissional de educação física, ressalta a importância de buscar orientação de um profissional de educação física para iniciar os treinos de forma saudável.
10/10/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #18 – Sem orientação! Sem ganho!Dr. Rodolfo Marinho, profissional de educação física, discutiu temas relevantes sobre a importância da orientação de exercícios físicos no tratamento de doenças mentais e dependência de substâncias ilícitas.
06/10/23 - 17:30minOs perigos do treino para compensar a alimentação excessivaQuem nunca exagerou no final de semana, em uma sexta-feira, e disse amanhã eu compenso com um treino pesado? Acontece que essa prática pode trazer malefícios à sua saúde.
04/10/23 - 18:00minÉ no maternal que você aprende a não ser sedentárioEm conversa com Paola Machado, Nelson Leme, profissional de educação física, revela a importância da educação física e não ser sedentário em todas as fases da vida de uma pessoa, principalmente na primeira infância....
03/10/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #17 – A dura verdade pra você que odeia educação físicaNelson Leme, profissional de educação física, debateu temas relevantes sobre a formação em educação física, além de destacar a importância da área na vida das pessoas.
29/09/23 - 17:30minComo a demência pode estar relacionada à saúde bucal e à saúde mentalUm estudo realizado por um médico e professor da Universidade de Nova York comprova que alterações na saúde bucal, como perda de dentes ou infecções gengivais, podem afetar a saúde neurológica.
29/09/23 - 6:00minTerrorismo Nutricional: desvendando mitos e valorizando a ciência da nutriçãoA era do terrorismo nutricional está a crescer gradualmente e, como resultado, as pessoas tomam decisões com base nas redes sociais, na investigação e não em conselhos médicos, o que pode levar a preocupações...
28/09/23 - 17:30minCrescimento nas taxas de obesidade: a relação com o estilo de vida e acesso à serviços de saúdeUm estudo feito pela US Center for Disease Control and Prevention comprova o aumento das taxas de obesidade entre os estados norte-americanos e alerta sobre os riscos.
27/09/23 - 18:00minPor que alguns homens acordam com ereção?Em conversa com Paola Machado, Pedro Padovani, médico urologista, revela detalhes sobre a saúde de homens com ereções matinais recorrentes.
26/09/23 - 17:30minBem-Estar Podcast #16 – Como acabar com o vício em pornografiaO Dr. Pedro Padovani, especialista em urologia, trouxe temas pouco debatidos, mas cheios de curiosidades e relevância.
20/09/23 - 17:00minDescubra os aspectos predominantes do Ataque de PânicoEm conversa com Paola Machado, Pedro Rosa, especialista em transtornos mentais, revela detalhes de como é um ataque de pânico, episódios intensos e tratamentos
19/09/23 - 21:09minBem-Estar Podcast #15 – Saiba como problemas de saúde mental podem afetar sua rotinaO especialista falou sobre os temas mais discutidos na atualidade e como a busca pela compreensão da saúde mental, do corpo e do bem-estar tem ganhado cada vez mais espaço.
12/09/23 - 20:17minSaiba o segredo para ter um abdômen trincadoEm conversa descontraída e com pitadas de humor, Cíntia Chagas, educadora e especialista em comunicação, revela o que já se sabe: água, musculação e alimentação equilibrada são a chave para manter o corpo saudável
11/09/23 - 17:53minBem-Estar Podcast #14 – Cíntia Chagas revela detalhes de sua rotina de treinoA educadora, além de falar sobre sua trajetória profissional, destacou a primeira vez em que foi capa da revista Women's Health
08/09/23 - 17:18minConheça mais sobre o HIIT (High Intensity Interval Training)Em bate papo com Paola Machado, Luiz Carnevali, Profissional de Educação Física, compartilhou detalhes do método HIIT
07/09/23 - 11:18minEstudo explora o impacto de traumas, durante a infância, na função sexual em mulheres de meia-idadeEstudo da Mayo Clinic revela que mulheres com experiências traumáticas na infância têm o dobro de probabilidade de ter problemas na função sexual no futuro
05/09/23 - 7:23minBem-Estar Podcast #13 – Luiz Carnevali fala sobre o HIITO Profissional de Educação Física também comentou sobre o aumento da busca pela musculação e a necessidade da boa comunicação por parte das pessoas que exercem a profissão
31/08/23 - 19:10minVitamina D, ômega-3 e magnésio: os três suplementos que não podem faltar na sua vidaEm conversa com Paola Machado, Guilherme Takassi ainda destacou a importância de acompanhar sua vitamina D através de exames
28/08/23 - 19:02minPodcast Bem-Estar #12 – Guilherme Takassi fala sobre sua estratégia de atendimentoO médico integrativo comentou durante podcast sobre o fato de as pessoas estarem mais atenciosas com a saúde da mente e a rapidez das coisas hoje em dia
25/08/23 - 19:19min“As pessoas não estão preparadas para trabalhar com portadores de deficiência no hospital” afirma Felipe CostaEm bate-papo com Paola Machado, o fundador do Acreditando contou sobre o tratamento que recebeu quando recebeu alta do hospital após seu acidente
21/08/23 - 17:11minPodcast Bem-Estar #11 – Felipe Costa fala da filosofia dos centros de reabilitaçãoO CEO e fundador do Acreditando Brasil também comentou com Paola Machado acerca de sua experiência no centro de reabilitação Walk The Line, em Detroit
16/08/23 - 17:49minTem dúvidas sobre saúde? Não use o Chat GPT para autodiagnósticoEm conversa com Paola Machado, doutor Fabrício Machado alerta sobre mecanismo de funcionamento do Chat GPT, que normalmente inventa referências bibliográficas em seu conteúdo
14/08/23 - 17:13minPodcast Bem-Estar #10 – Fabrício Machado fala sobre aliança entre as máquinas e a medicinaO médico radiologista também comentou com Paola Machado sobre a reconexão do do profissional com seu paciente
09/08/23 - 17:29minVocê conhece os benefícios de exercitar sua musculatura pélvica?Em bate-papo com Paola Machado, Renata Luri e Juliana Satake comentam sobre a prática desse exercícios, melhorando e aumentando a função da região pélvica
07/08/23 - 17:27minPodcast Bem-Estar #9 – Renata Luri e Juliana Satake falam sobre a idealização da maternidadeAs fisioterapeutas falaram com Paola Machado sobre a promoção da saúde e a necessidade da preparação da mulher do início da gestação ao parto
02/08/23 - 21:46minBusca ter uma pele melhor? Levante pesosEstudo feito com mulheres japonesas de meia-idade comprova que exercícios aeróbicos e treinamento com pesos modificam a expressão gênica e fazem com que a saúde subjacente das células e tecidos da pele facial melhore
31/07/23 - 17:16minPodcast Bem-Estar #8 – Juliana Zuiani fala sobre aplicativo que ajuda na detecção de doenças neurológicasA neurocirurgiã também comentou com Paola Machado sobre a importância do check-up cerebral e o vício em redes sociais por parte das crianças
27/07/23 - 14:57minAfinal, existe essa de DIU cair?Após um DIU (Dispositivo Intrauterino) ser encontrado em um assento de uma sala de cinema e divulgado no Twitter, enxurrada de comentários coloca em questão se é possível que ele caia tão facilmente. Afinal,...
26/07/23 - 18:59minJá sabemos, mas é bom reforçar: exercício físico ajuda no desenvolvimento do lado psicosocioafetivoEm conversa com Paola Machado, a profissional de Educação Física e professora de Ginástica Cida Conti, fala sobre os benefícios do movimento
24/07/23 - 17:13minPodcast Bem-Estar #7 – Cida Conti fala sobre a importância do sincronismo entre música e movimentoA convidada é profissional de Educação Física e também comentou sobre a falta de regulamentação do segmento no começo do seu trabalho com musculação
21/07/23 - 20:16minObesidade: taxa em jovens aumenta 90% em um ano, saiba maisEm 2022, 9% dos jovens de 18 a 24 possuíam índice de massa corporal maior que 30. Em 2023, esse número subiu para 17%, o que mostra que houve crescimento de 90% em um...
21/07/23 - 17:04minSabia que a dieta MIND pode melhorar sua cognição?Estudo publicado na revista New England Journal of Medicine mostra menos lesões na massa branca e aumento da mesma e da massa cinzenta se você segue a dieta MIND
19/07/23 - 20:23minVocê sabia que tanto o DIU hormonal, quanto o de cobre podem ser responsáveis pelo aumento de peso?Em conversa com Paola Machado, médico Renato Zucchi fala sobre o uso de ambos os tipos de DIU e que apesar de serem diferentes, enquanto peso, não possuem distinção
17/07/23 - 17:58minPodcast Bem-Estar com Paola Machado #6 – Renato Zucchi fala sobre o uso excessivo de esteroides anabolizantesDurante o bate-papo, Renato e Paola trouxeram a temática dos anticoncepcionais e da questão estética
13/07/23 - 18:54minPesquisas apontam o que nós já sabíamos: refrigerantes e sucos artificiais podem estar ligados ao aumento de diabetesPesquisa feita pelas universidades FURG, UFPel, Univale e Unoesc aponta que a taxa de crescimento anual da doença foi quatro vezes maior entre os consumidores de bebidas adoçadas artificialmente
12/07/23 - 14:58minComer rápido pode te prejudicar, entenda maisEm bate-papo com Paola Machado, nutricionista Samantha Rhein ressalta que comer rápido demais pode provocar uma menor capacidade de absorção de alimentos
10/07/23 - 17:00minPodcast Bem-Estar com Paola Machado #5 – Samantha Rhein fala sobre recaídas na hora de seguir uma dietaDurante o bate-papo, a apresentadora Paola e a nutricionista Samantha conversam sobre o modelo de suas consultas e o processo de cada paciente.
03/07/23 - 19:34minAdoçante da Coca-Cola pode ser potencialmente cancerígenoAspartame, que também está presente em gomas de mascar e outras bebidas, será listado no mês de julho como “possivelmente cancerígeno para humanos”
03/07/23 - 14:52minPodcast Bem-Estar com Paola Machado #4 – Camila Ciarleglio fala sobre cuidado excessivo para peleDurante o bate-papo, Camila e Paola falaram sobre adolescentes e seus cuidados com a pele e o como o uso de redes sociais impacta na estética
30/06/23 - 11:38minCreatina: quais os benefícios para quem treina e faz musculação?Em conversa com Paola Machado, nutricionista Aline David conta quais são os benefícios da creatina para quem treina e faz musculação
26/06/23 - 17:21minObesidade: variante genética aumenta risco de hipertensãoA obesidade e suas questões cardiometabólicas associadas são uma grande preocupação de saúde em todo o mundo. Pessoas com obesidade grave e uma variante genética específica correm maior risco de pressão alta, descobriu um...
26/06/23 - 17:04minPodcast Bem-estar com Paola Machado #3 – Aline David fala sobre o crescimento de informação em relação à alimentaçãoDurante a conversa, Paola e Aline David falam da proibição de suplementos na época em que faziam faculdade, a procura das pessoas pela redução de gordura e o crescimento da informação relacionada à alimentação...
19/06/23 - 18:07minPodcast Bem-Estar com Paola Machado #2 – Cristiano Parente fala sobre a educação para formar adultos mais ativosDurante o bate-papo, Paola e Cristiano falam sobre a distinção entre esporte e Educação Física, tênis e sedentarismo entre ex-atletas
19/06/23 - 16:54minOcitocina: o hormônio responsável pelo amor e bem-estarDurante podcast IstoÉ Bem-estar com Paola Machado, Dr. Gustavo Feil explica o que é o famoso hormônio da união e felicidade
15/06/23 - 18:38min“A obesidade pode reduzir a massa cinzenta do cérebro”, diz Paola MachadoEm conversa com médico Gustavo Feil, a mestre e doutora em Ciências da Saúde comentou sobre os malefícios da obesidade no cérebro.
12/06/23 - 19:02minIstoÉ Bem-estar estreia podcast sobre saúde com apresentação de Paola MachadoO primeiro episódio conta com a participação do Dr. Gustavo Feil que fala um pouco sobre sua carreira, o mundo pós-pandemia e medicina do futuro.
12/06/23 - 18:49minPodcast Bem-Estar com Paola Machado #1- Dr. Gustavo Feil fala sobre obesidade e medicina do futuroNo bate-papo o médico reforça importância de não “romantizarmos” a obesidade, prestarmos atenção em disfunções hormonais e muito mais
28/05/23 - 12:00minEU SUPEREI: envie sua história de conquista e superação para um novo estilo de vidaEnvie sua história de superação para a IstoÉ Bem-estar!
28/04/23 - 10:27minEquipamentos para o seu treino contam com treinadores virtuais e gamificaçãoVocê, amante de academia, já experimentou equipamentos megatecnológicos? Esse é o conceito dos novos equipamentos que entraram no mercado fitness que contam com treinadores virtuais e gamificação.
27/04/23 - 8:43minÓculos tecnológico auxilia na leitura de textos para pessoas com deficiência visual e iletradasDispositivo de tecnologia assistiva, OrCam MyEye 2 vai parar em escolas e bibliotecas para ajudar pessoas iletradas.
25/04/23 - 20:29minVocê sabia que o Arnold South America não é só para fisiculturista? Tem muito conteúdo e bem-estar“Essa proposta, com certeza absoluta, trouxe muito conteúdo, pois eu não acredito em evento sem conteúdo, sem a parte científica, e isso, nos vemos muito bem aqui.” Diretora da Savaget & Excalibur, Ana Leal...
25/04/23 - 9:07minPesquisa sugere que pacientes com tumores em uma mama podem não precisar de mastectomia totalEstudo conduzido junto a Mayo Clinic e publicado na Journal of Clinical Oncology traz resultados otimistas e com novos olhares para o tratamento de tumores mama.
24/04/23 - 4:00minIstoÉ Bem-estar: um editorial com muitas novidades e que esclarecerá todas as suas dúvidasNovo editorial da IstoÉ com atualizações de bem-estar com embasamento científico e colaboração de profissionais de saúde altamente qualificados.
