Samantha Rhein: Como minha inquietude interna me levou a uma vida mais saudável

Dra. Samantha Rheini Dra. Samantha Rhein https://bemestar.istoe.com.br/author/samantha-rhein/Nutricionista, pós-doutoranda em Mindfulness pelo Centro Mente Aberta (UNIFESP) e Investigadora convidada na Universidade do Chile (INTA). Docente na Escola Ayurdiets, Nutrição Ayurvédica, Santiago, Chile. Prática clínica nutricional com enfoque em Saúde Integrativa. CRN3: 9740

24/04/2023 - 4:05

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Sou Samantha Rhein, mãe de um casal de filhos, esposa, mulher multitarefa, nutricionista e investigadora. Tenho uma inquietude interna que me leva a fazer muitas coisas ao mesmo tempo, como grande parte das mulheres. Adoro correr, meditar, fazer yoga e me desafiar descobrindo coisas novas. 

Atualmente,  vivo com a minha família em Santiago (Chile), e após terminar um doutorado na Universidade Federal de São Paulo, me aventurei em fazer meu pós-doutorado em Mindfulness no Brasil e uma estadia em investigação na Universidade do Chile/INTA para um futuro pós-doutorado em 2024 sobre estresse oxidativo, longevidade e enfermidades metabólicas. 

Como disse anteriormente, adoro desafios então desde que cheguei no Chile, comecei a estudar e trabalhar com investigação em modelo animal (moscas da fruta ou Drosophila Melanogaster) e Nutrição Ayurvedica, atuando neste último universo como docente da escola Ayurdiets e sócia proprietária de uma loja de saúde especializada em medicina ayurvédica (ayurdiets_clinic y jodhpur_ayurveda).

A minha intenção aqui é trazer dicas reais sobre uma nutrição que funciona, te auxiliar a desenvolver melhor o autocuidado e te convidar a refletir sobre como tornar-se uma pessoa mais realizada consigo mesma. 

Vem comigo?

Um beijo, Samy Rhein.

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