20/03/2024 - 18:00
Atualmente a apresentação precoce a alimentos industrializados, as bisnaguinhas, sucos de caixinha, tem um impacto direto na saúde das crianças, levando a um quadro cada vez maior de casos de obesidade infantil. É no momento da introdução alimentar que os pais podem ensinar seus filhos a terem uma boa relação com a comida e manter uma saúde e bem-estar ao longo da vida.
A dra. Tatiana Cicerelli, convidada do quadragésimo primeiro episódio do Podcast Bem-Estar com Paola Machado, destacou a importância de ter paciência e cuidado durante a introdução alimentar do bebê. É nesse período que os hábitos alimentares são criados e apresentar os alimentos saudáveis nesse início será significativo para a saúde e bem-estar dessa criança.
“As crianças estão ficando obesas. Então hoje a gente tenta passar para essa família que ela estabeleça com essa criança uma relação positiva com a comida. Comer não é sentar na frente do prato e raspar o prato, é você ter uma relação com a comida de prazer, de alegria, para você depois não descarregar na comida sua ansiedade. Então fazer desse momento de introdução alimentar a gente sempre preza por orientações nutricionais saudáveis, escolhas saudáveis, prolongar ao máximo a apresentação dessa criança a produtos industrializados. Eles não devem fazer parte de um cardápio infantil, porque a conta vai chegar lá no futuro”, revela ela.
A neonatologista enfatiza que toda a família precisa aprender a ter hábitos saudáveis, para que a criança aprenda com o exemplo. Saber escolher quais comidas serão apresentadas durante esse momento, a maneira de se comer à mesa, aprender a ter uma boa relação com a comida, tudo isso irá definir os hábitos alimentares de toda uma vida.
Formada em medicina pela Universidade São Francisco em 2007, com residência médica em pediatria pelo Hospital Universitário São Francisco e também em neonatologia pela Irmandade Santa Casa de Misericórdia de São Paulo. É especialista em pediatria e em neonatologia pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), e membro da American Academy of Pediatrics (AAP). Atua em ambulatório de recém nascido de alto risco e também em consultório médico. CRM-SP 129889
Assista ao trecho:
Veja mais do episódio completo: Bem-Estar Podcast #41 – O poder do exemplo na educação do seu filho
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