27/12/2023 - 18:00
Quem nunca tentou correr atrás do bem-estar, achando que a nova abordagem encontrada na internet iria dar o sucesso da vida saudável que tanto sonhou? Mas novamente as coisas deram errado e você desistiu desse sonho. O que fazer agora? Qual caminho você deve percorrer para atingir o sucesso do seu bem-estar? E qual é seu propósito?
Flávia Carvalho, convidada do vigésimo nono episódio do Podcast Bem-Estar com Paola Machado, destacou a importância dos pilares para alcançar o bem-estar.
Além dessa visão do sucesso pessoal e seu bem-estar, ela traz em seu livro o sucesso para seus empreendimentos, o profissional de sua carreira nas redes sociais, o marketing delas, o que fazer e não fazer, seguindo os seus próprios desejos e suas próprias características.
“O grande enigma da vida é você realmente se permitir saber quem você é, porque às vezes a gente acha que sabe, mas na verdade a gente não sabe”, destaca ela.
A mestre explica que o que for fazer, precisa ter sentido para você. Não adianta realizar atos que não sejam relacionados à sua pessoa, por isso a necessidade de autoconhecimento, de estar bem consigo mesmo, tendo uma saúde mental aliada ao seu sucesso profissional.
Flávia é formada em educação física, mestre internacional em Nutrição e Dietética, com pesquisa em nutrição esportiva e estilo de vida. Realizou MBA em Inteligência Competitiva e Inovação em Marketing e em Marketing Estratégico Digital, dentre outras pós-graduações, com foco em comportamento humano, negócios, empreendedorismo, marketing, e exercício. Trabalhou 30 anos na área do fitness e wellness e 20 anos em comunicação, gestão, marketing e eventos em empresas multinacionais. É fundadora da FITFAM, empresa concentrada no posicionamento do profissional de saúde e bem-estar para empresas e freelancers.
Assista ao trecho:
Veja mais do episódio completo: Bem-Estar Podcast #29 – Como aumentar seu bem-estar para o sucesso
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